Eine kurze Anleitung zur Selbstliebe 1. Um unsere Selbstliebe zu endecken, müssen wir zuerst einmal den Gedanken zulassen, dass es so etwas wie das eigene “SEIN” überhaupt gibt. Etwas, das sich hinter dem Körper, den Gedanken und den Gefühlen, befindet, die ich für mich selbst gehalten habe oder noch halte. 2. Auf die Suche nach […]
Eine Mutter besucht ihre Tochter. Die beiden beschließen, gemeinsam spazieren zu gehen. Sie fahren mit der Schnellbahn in einen kleinen “Stadtwald”. Schon beim Aussteigen aus der S-Bahn wird bald klar, dass das kleine Wäldchen wirklich sehr klein ist. Das ist die Ausgangssituation. Was die Mutter draus macht, kann unterschiedlich sein. Erste Möglichkeit des Spazieren Gehens: […]
Unechtes Lachen hat keinen guten Ruf, und das zu Recht. Wenn Lachen vorgetäuscht (gefaked) wird, stehen oftmals keine guten Absichten dahinter. Irgendjemand soll hinters Licht geführt werden. Wir achten genau drauf, ob ein Lachen echt oder unecht ist Da ist der Geschäftsbesitzer, der dir etwas verkaufen will und es mit einem “falschen”, antrainierten Lächeln oder […]
Selbstwert ist ein hohes Gut. Wer ein stabiles Selbstwertgefühl besitzt, ist meistens glücklicher und erfolgreicher im Leben. Doch wie kann man dieses so wichtige Gefühl entwickeln? Viele von uns glauben, dass wir unseren Wert im Leben verdienen müssen. Sie wollen sich und der Welt „beweisen“, dass sie einen Wert besitzen und damit ein Recht auf […]
Die Geschichte von Aschenputtel offenbahrt mehr, als man auf den ersten Blick meinen möchte. Wer sich in die Lage des kleinen, unscheinbaren Mädchens hineinversetzen kann, der oder die wird ihren Schmerz nachfühlen können. Es lohnt sich allerdings, die Aufmerksamkeit auf den Ausgang der Geschichte zu lenken. Die Taktik der Ausgestoßenen Aschenputtel (Aschenbrödel) ist viele […]
Warum die Natur für unser Wohlbefinden so wichtig ist und deshalb der Erhalt unseres Lebensraumes immer über dem Wachstum der Wirtschaft stehen muss… Die Sonne scheint kräftig. Ich war schon mit meiner kleinen Hündin laufen und habe ein wenig im Garten gearbeitet. Jetzt reicht es aber, weil es heiß wird. Es ist eben doch Sommer. […]
Ohne uns darüber bewusst zu sein, fungieren wir alle als Spiegel für andere Menschen in unserem Leben. Diese universelle Eigenschaft, die wir alle besitzen, ist nicht immer angenehm, weder für den, der spiegelt, noch für den, der gespiegelt wird. Es ist sommerlich heiß. Ich überlege, ob ich einkaufen fahren soll. Jetzt, um acht Uhr morgens […]
Das Buffet des Lebens ist angerichtet! Genaugenommen ist es das schon, seit ich in meinem Körper auf der Welt bin. Aber ich werde mir bewusst, dass es jeden Tag wieder ein neues Buffet zu erkunden gibt. Jeden Tag darf ich zugreifen, um neue Erfahrungen zu machen. Denn das Buffet des Lebens besteht aus Erfahrungen. Heute […]
Welche Einstellung wir zum Leben und zur Existenz haben, wirkt sich auf unsere Realität aus. Daraus ist eine Bewegung entstanden. Die Grundeinstellung zum Leben und zur Existenz unserer Bewegung basiert darauf, dass wir Teil des göttlichen Universums sind. Alles ist mit allem verbunden. Deshalb ist es unmöglich, dass es manchen Menschen gut geht und anderen […]
Zusammenarbeit und ein gemeinsames Wirken fördern unsere Lebensqualität und Kreativität. Wenn wir wollen, das es uns selbst und anderen gut geht, sollten wir so oft wie möglich gemeinsam an einem Projekt arbeiten, das uns begeistert. Zusammenspiel und Zusammenarbeit fasziniert mich. Ich mag es, wenn jede/r einen Beitrag zu einem Werk liefert. Ganz Besonders toll ist […]